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原產於中國的普洱茶對維持減肥效果有非常明顯的作用 在通常情況下，人們通過節食減肥就算能瘦下來，一
蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐
有關“玫瑰蜜棗茶”相信不少人也聽說過，這個既天然又神效的偏方，有人是要拿來通便，有人是要拿來瘦身，當然不
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起來溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣，也具有藥用
飲茶不是一件純粹休閒的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一邊隨意聊天，一邊輕松地減肥，唔，是不是有點異想天開?
第一款：加味綠茶 做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘; 2、將鳳梨片與葡萄粒搾
1.飲水要少飲多次。每次以一小杯為好，運動後咕咚咕咚地喝一大瓶水可是不對的。一次大量飲水會對人體產生許多
很多朋友計劃著自己的減肥大計，好在夏天來臨之前恢復自己的窈窕身段，又有朋友開始喝醋，說既可以消食，還可以
蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得
我以前很胖的時候，就常常被男生取笑啊。 雖然常說內在美比外在美重要，但是有條件的話，為什麼不兩樣一齊擁有
人體肥胖,主要是皮下及肝髒等部位積累了多余的脂肪類物質。茶葉含有咖啡鹼、黃燒醇類、維生素類等化合物,能促
網友“HeartlessZM”：LZ啊，我天天早上堅持喝蜂蜜+紅酒醋水，體重降了，但沒那麼誇張。可以堅持
在你喝下一杯酸奶的同時，數十億個細菌正殺奔你的消化道。一些研究人員相信，這些益生菌對人體有好處，能夠緩解
一般的女性朋友聽說砂糖牛奶可以減肥，都是無法相信的，砂糖是減肥女生能免則免的添加物，現在居然一躍成為減肥
“喝優酪乳加綠茶粉能減肥，一月減十斤!”近來，一個減肥秘方迅速流傳。那麼，什麼是優酪乳，去哪裡買。實際上
