豆漿豐胸術 棉服遮不住的美麗峰景

　　豆漿有植物奶的美譽，豆漿中含有豐富的植物蛋白和卵磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸等有益物質，是一種健康的營養食品。現代營養研究認為，女性多喝鮮豆漿對身體是非常有好處的，裡面富含的異黃酮，可以預防乳腺癌、子宮癌等婦科疾病，可以說是一種天然的雌激素補充劑。最近研究還發現，多喝豆漿不僅對女性身體健康有益，還有豐胸的作用，現在就來看看小編給你推薦的四款豆漿豐胸食譜吧，讓你吃得美味，罩杯不斷上漲。

豆漿豐胸術 棉服遮不住的美麗峰景

　　豆漿的豐胸功效：豆漿不僅可以幫助人們調節內分泌和脂肪代謝系統，還能分解多余脂肪，清潔體內腸壁，降低血液中的膽固醇，另外，豆漿可以補充人體的植物性荷爾蒙，幫助胸部脂肪聚積，達到豐胸的效果。

　　紅茶豆漿

　　材料：黃豆、紅茶

　　做法：

　　1.把黃豆洗淨後浸泡4～6小時;

　　2.把泡好的黃豆和紅茶末倒入豆漿機中，加入適量的水打成豆漿;

　　3.把打好的豆漿濾出，放入適量的冰糖飲用即可。

　　桃仁黑芝麻枸杞豆漿

　　材料：黃豆、核桃仁、芝麻、枸杞

　　做法：

　　1.黃豆洗淨後浸泡4～6小時，枸杞洗淨後待用;

　　2.把黃豆、核桃仁、黑芝麻、枸杞放入豆漿機，加水，煮熟即可;

　　3.把煮好的豆漿倒出，加冰糖即可食用。

　　玉米豆漿

　　材料：玉米渣、黃豆

　　做法：

　　1.黃豆和玉米渣分別用清水浸泡15分鐘。

　　2.泡過的黃豆和玉米渣一起倒入豆漿機中，可以根據個人口味加些燕麥片、清水，煮熟。

　　3.把煮好的豆漿倒出，加糖即可。

　　豆漿紅斑魚

　　材料：紅斑魚、豆漿

　　做法：

　　1.紅斑魚洗淨後去頭、尾及魚骨，剩魚肉，切片。

　　2.鍋中加水，燒至80℃後，放入魚片、魚頭、魚尾一起煮熟。

　　3.在鍋中加入豆漿、鹽、味精煮沸即可。

　　如果你想讓自己的罩杯上漲的話，不妨試試小編給你推薦的這四款豆漿豐胸食譜吧，不僅可以讓你越吃越健康，還能讓你的胸圍不斷上漲，即使不用花太多的成本，只要你用對了豐胸的方法，不用手術，依然可以讓胸部漲起來。如果在豆漿豐胸食譜的基礎上，多做些豐胸運動、豐胸瑜伽，豐胸的效果會更顯著哦!