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 茶類減肥食譜 2017/2/4

養顏瘦身 4款自制花草茶

  花草茶首先是由歐洲傳過來的,一般我們所謂的花草茶,特指那些不含茶葉成分的香草類飲品,所以花草茶其實是不含“茶葉”的成分。正確的來說,花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡,而產生芳香味道的草本飲料。

  瘦腰茶

  材料:玳玳花、進口馬鞭草、檸檬草、荷葉、玫瑰花。

  功效:達到燃燒腰部脂肪的目的,具有瘦腰、減小腹、利尿、排除腸道毒素、讓你輕松擁有盈盈一握的小蠻腰。

  SPA排毒茶

  材料:玉蝴蝶、桃花、歐石楠、玫瑰花、蘆荟

  功效:富含維生素A、C、E,輕松排除體內毒素和皮膚毛囊內積存的廢物,讓身體和肌膚零負擔。養顏排毒、全面舒緩肌膚,有效消除痘痘及粉刺。同時改善腸胃消化問題,清腸通便,清除體內雜質,排除出毒素;長期飲用,將舒緩老化肌膚,激活年輕肌膚細胞,使您容顏似玉。

  V型瘦臉茶

  材料:玫瑰、馬鞭草、歐石楠、玳玳花、荷葉

  功效:可以緊致肌膚美麗容顏,燃燒臉部脂肪排除多余水分,讓臉部輪廓變小排毒塑身, 維持美麗曲線。

  窈窕茶

  材料:馬鞭草、檸檬草等。

  功效:針對容易肥胖的下半身,有苗條瘦身的作用。促進血液循環,幫助腸道淨化。

(實習編輯:闫麗莉)