花草茶不僅能排毒美容，還有很好的減肥效果，更是經濟實惠，是愛美女性們首選的塑身茶飲。今天不妨跟著小編學習自制減肥花草茶的方法，輕松享瘦之余又能體驗diy的樂趣，一舉兩得。
花草茶的功效： 除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養肌膚、預防青春痘的功能，經常飲用可使你容光煥發，神清氣爽; 有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發汗、促進新陳代謝、消除體內脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。
輕盈快樂茶
玫瑰花半匙，薔薇果半匙，芙蓉花半匙，菊花1/3匙。 將所用材料用滾水浸泡3-5分鐘。 怕胖嗎?喝一杯可以玲珑曲線的輕盈快樂茶吧! 編輯推薦：8款自制減肥茶 喝了速瘦 自制減肥花草 輕松甩脂 精彩推薦：09年度減肥方法風雲榜 看誰主減肥潮流
菩提木瘦身茶
菩提木1/3匙，歐薄荷1/3匙，檸檬草1/3匙，迷迭香1/3。 將所有材料用滾水浸泡3-5分鐘。 可排出廢物，達到瘦身目的。
輕松排毒茶
茴香1/3匙，甘菊半匙，薄荷1/3匙，橙皮1/3匙。 將材料用滾水浸泡6分鐘即可。 可清理腸胃。
窈窕身影茶
玫瑰半匙，玫瑰果3粒，茴香1/3匙，檸檬檬草1/3匙。 將材料用滾水浸泡3-5分鐘。 保持曲線玲珑的身姿，是女人一生功課!一天一杯窈窕身影茶，讓您臉色潤亮，體態纖纖。
菊花瘦身茶
菊花5朵，普洱茶半匙，金銀花半匙。 用滾水浸泡3-5分鐘即可。 解油脂、瘦身。
消脂纖體茶
紫羅蘭花半匙，決明子半匙。 用滾水浸泡5分鐘。 具有幫助消化，分解脂肪、防治肥胖等作用。
美姿瘦身茶
馬鞭草半匙，甘菊半匙，玫瑰半匙，薄荷1/3匙。 用滾水浸泡3-5分鐘即可。 美姿瘦身，健胃整腸。
瘦身輕盈茶
玫瑰花半匙，洋甘菊半匙，薄荷1/3匙。 將材料用滾水浸泡3-5分鐘。 讓您身材一級棒。
（實習編輯：何麗麗）
