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 茶類減肥食譜 2017/2/4

6種花草茶瘦身效果大PK


  1.選手姓名:紫玫瑰

  效果比拼:

  味道香甜,可以加速新城代謝,幫助體內毒素排出,纖體瘦身的整體效果比較明顯。

  獨家殺手锏:

  具有調整女性內分泌的獨特作用,最適合因內分泌紊亂而變得肥胖的MM。

  2.選手姓名:菩提葉

  效果比拼:

  菩提葉的茶香聞起來淡雅舒暢,喝後味道會殘留在舌尖,有分解脂肪的奇妙功效,同時有助於體內廢物排出。

  獨家殺手锏:

  菩提葉還有鎮定神經,調節睡眠的效果,特別適合因為經常熬夜,作息不規律而導致身體發胖的MM。

  3.選手姓名:檸檬片

  效果比拼:

  檸檬片是很常見的花草茶,它非常有利於體內毒素的排出,清洗腸胃,幫助脂肪分解。

  獨家殺手锏:

  檸檬的排毒、清腸的獨特作用特別適合浮腫虛胖的MM飲用。

  4.選手姓名:甜菊葉

  效果比拼:

  帶有純天然的甜味,是瘦身者的良伴,幾乎沒有卡路裡,可以和茶搭配起來飲用,充當甜味劑。

  獨家殺手锏:

  對於非常喜歡吃甜食而又怕胖的MM來說,甜菊泡茶是最適合不過的了,又能瘦身,又能解饞。

  5.選手姓名:荷葉

  效果比拼:

  荷葉可以算是自古以來瘦身的良藥,可以清火、清脂、排毒,且長期飲用不會傷害腎髒,對於發黃、發暗的皮膚還有改善作用。

  獨家殺手锏:

  對於體內較熱、容易上火的胖MM是最有效果的了,假如你的小腿較粗,臉較圓,那就每天來杯荷葉茶吧!

  6.選手姓名:薄荷

  效果比拼:

  好處多多,對於長期的肥胖、短期的發胖都有效果,當然還能清新口氣。薄荷無論干濕,瘦身效果都不錯。

  獨家殺手锏:

  去油膩的效果明顯,對於喜歡吃油炸食品和含油量較多食品的MM,薄荷茶最好不要離手喲!

  (實習編輯:梁雅琳)