咖啡是一種很時尚的飲品，具有很好的提神效果，但是由於咖啡的味道很苦，很多人不能接受，為了中和咖啡的苦味，很多生廠商都往咖啡裡邊加入了糖分，這樣雖然味道變好了，但是會讓人長胖，那麼無糖咖啡減肥嗎?下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧。
可以減肥
無糖的純咖啡的確是可以起到一定的減肥效果的，這是因為無糖咖啡可以促進新陳代謝，飯後喝一杯咖啡，能夠起到減肥的效果，上班的時候是用無糖咖啡減肥的最佳時間，午飯後半個小時，喝一杯不含糖的咖啡，可以促進食物的消化，還能夠幫助促進脂肪的燃燒，減肥效果還是不錯的，和冰咖啡相比，熱咖啡的減肥效果要明顯很多。
咖啡減肥
檸檬加咖啡可以起到很不錯的減肥效果，首先用開水把咖啡沖開，然後攪拌均勻，這個時候把新鮮的檸檬切成片，然後直接將檸檬汁擠出，倒入到咖啡中，如果你比較喜歡酸味的話，可以把小片的檸檬直接放入到咖啡座，這一方式的減肥原理在於檸檬中含有豐富的鉀元素，和咖啡配合在一起，能夠更好的減輕腿部的水腫。
從上文的介紹中我們就可以看出，對無糖咖啡減肥嗎這個問題的回答是肯定的，但是也要注意，無糖咖啡雖然可以起到一定的減肥作用，但是也不能多喝，因為咖啡喝多了會對神經造成不好的影響，導致神經衰弱等諸多問題的出現。
