普洱茶是雲南地區的一個特產。比較常喝的是加工過的熟普洱茶，當然也有生普洱茶。普洱茶一年四季都可以喝。夏季喝普洱茶可以解暑，春天喝普洱茶則可以養生，秋天喝普洱茶可以健體，冬天喝有益於健康。生普洱茶減肥效果如何呢？
生普洱茶減肥
很多想要減肥的朋友都會喝些普洱茶，他們都覺得普洱茶減肥功效非常顯著。但大家喝的普洱茶同樣都是熟普洱茶比較多一些。那麼生普洱茶減肥怎樣，有沒有效果呢?帶著這個問題，我們一起來探究下。
其實，不論是生普洱茶還是熟普洱茶都可以減肥，但熟茶效果更強。大家可能又會問了什麼是生的、什麼又是熟的呢?有什麼區別?怎樣喝更有效?那就跟著小編往下再慢慢了解吧。
首先，生普洱茶指的加工、生產時未經發酵處理的。生普洱茶的滋味、顏色和綠茶相似，可以高溫蒸壓成餅、磚、金瓜等形狀。和綠茶的區別在於生普洱茶儲藏中會一直發酵，最後變為熟普洱茶。而綠茶要喝新茶。熟茶指的是生產時經過人工渥堆發酵，可以分為七成熟及九成熟等。
無論生普洱茶還是熟普洱茶，希望可以用來減肥。只是，熟普洱茶減肥效果要好些。不過普洱茶味道苦，適應不了這種苦茶的朋友，可以在沖泡的時候，加點蜂蜜或白菊花。
