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大家都知道，雞蛋的營養價值非常高，每天一個雞蛋就能及時補充能量。所以很難會去想雞蛋不能和什麼一起吃這個問題。吃雞蛋不僅要補充營養，
食物添加劑在人體中的危害竟然如此之大，到底多吃了哪些東西會危害我們的身體健康呢?相信很多愛吃的朋友都不知道這種物質，它叫反式脂肪酸
很多人都不知道，或許連黑棗是什麼都不清楚吧。黑棗其實是屬於棗類的，有好幾個品種，它的表皮是黑色且它的營養價值極為豐富。朋友們想知道
現在是收獲蓮藕的季節，蓮藕的口感很是清甜，用它可以制作出很多美味的食物來，藕粉就是其中之一。藕粉也是一種很有食用價值的滋補品，但是
何首烏是很有價值的中藥材，食用它有防癌抗癌和增強身體抵抗力的作用。其實它的功效再多、再好，也是有一些禁忌的，朋友們在使用的時候是要
我們都知道吃出來的病是比較難根治的，但是也是最好預防的。只要我們注意一下日常的飲食，就可以避免很多常見疾病。但是，我們應該注意哪些
水痘是常見的一種急性傳染病。相信很多人對水痘有很了解，甚至有一部分人是得過水痘的。那大家知道出水痘的時候能吃什麼食物嗎?出水痘的時
飲食與健康是現在大家討論的熱門話題，近幾年來因為食品安全問題引發的案例屢見不鮮。因此，掌握一些食品安全小常識是很有必要的，別因粗心
大家都知道葡萄是一種營養價值極高的水果，但你們知道其實葡萄籽的營養比葡萄肉和葡萄皮都高嗎?葡萄籽的營養和用途雖多，但葡萄籽的副作用
隨著人們生活水品的提高，生活節奏的加快，很多人為了忙於工作對飲食不加以注意，患上了胃病，得了胃病可不是一件小事，不是單單是胃疼胃酸
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙和修為商量著要辦一個養生館，隸屬於華秋醫館，因為小葫仙現在的養生知識要多於醫學知識，所以小葫仙要發
白芍的功效與作用及禁忌是什麼？不學醫的應該都不是太了解吧。白芍是味藥用價值非常豐富的植物，每年我們對於白芍的需求量都非常大。想知道
很多人都不太了解蓮子的功效與作用及禁忌是什麼，其實蓮子真的是個好東西，營養價值豐富的不得了，還能有效治療身體不適所導致的多種疾病，
很多早餐店都有賣油條的，油條配豆漿，在不少人看來都是絕配。但油條的危害卻是不可忽略的一大問題，油條屬於油炸食品，而油炸食品大多都是
山楂片的功效與禁忌，很多人都不太了解，對於山楂片的作用，最熟悉的一個特點就是開胃健食。其實，山楂片的功效還有很多。想知道山楂片的功
