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冬瓜如何食療減肥

　　減肥主推食材：冬瓜 　　冬瓜中的葫蘆巴鹼能促進人體新陳代謝，其富含的丙醇二酸能有效

 2017/2/20

五大減肥冠軍食物 從頭瘦到腳

　　瘦臉冠軍——西芹 　　一大棵西芹中大概含有4～5卡路裡的熱

 2017/2/20

椰子榴蓮是減肥的大敵

　　三種水果是減肥大敵　　所有水果都是低脂的，適合減肥人士？這是一種誤解。牛油果、椰子和

 2017/2/20

三種排毒蔬菜多吃狂瘦身

　　蘿卜 　　蘿卜分白皮、青皮、紅皮等多種，既可生吃，又可熟食，其維生素C含量為梨的1

 2017/2/20

冬瓜苦瓜 刮油減肥聖品

編輯推薦：六大飲食惡習讓你越忙越胖 　　生吃苦瓜 　　苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦

 2017/2/20

水果減肥必然失敗的原因

　　蘋果瘦身會反彈—— 　　吃“蘋果餐&rdquo

 2017/2/20

西紅柿如何吃才能瘦身？

　　維持體重的“平衡木” 　　不可否認，西紅柿具有一定的瘦身效

 2017/2/20

適合懶人瘦身的水果減肥

　　蘆筍番茄牛奶材料： 　　蘆筍300克，番茄半個，脫脂牛奶200毫升，水和冰塊適量。

 2017/2/20

這樣吃蘋果才能真正減肥

　　這種瘦身法非常簡單，只需要3天持續吃蘋果和喝礦泉水，其它食物一概不吃，每個周期平均

 2017/2/20

甩掉腿部脂肪的6種果蔬

　　瘦掉腿部脂肪的6大果蔬      

 2017/2/20

常吃這些食物讓你瘦得輕松

　　橘黃色水果 　　橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們

 2017/2/20

有助減肥瘦身的4大水果

　　減肥瘦身的水果    1.葡萄 　　葡萄堪稱水果界的美容大王。

 2017/2/20

香蕉怎麼吃才能瘦身|香蕉怎麼吃才能瘦身

　　香蕉怎麼吃才能瘦身A.香蕉沙拉 　　香蕉拌上沙拉醬的奇妙口感，本來便決定了它在沙拉

 2017/2/20

秋季四大水果減肥方法

　　香蕉減肥法 　　1碗白米飯含有約160千卡的熱量，而每根香蕉則只含80至100千卡

 2017/2/20

秋季吃什麼水果可以減肥？

　　初秋減肥必吃的四色水果： 　　1、紅色水果 　　紅色水果包括番茄、石榴等，其根源為

 2017/2/20
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