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七大水果 讓你腰腹贅肉消失

　　1、葡萄柚腹部減肥。　　葡萄柚酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營

 2017/2/20

超級有效的三大香蕉瘦身法

　　香蕉瘦身法　　a.吉列香蕉　　一道簡單易做的香蕉小食，減肥瘦身可以成為招待朋友的小點

 2017/2/20

啥顏色的水果吃了減贅肉

　　綠色水果　　綠色水果，如青蘋果中含有葉黃素或玉米黃質，它們的抗氧化作用能使視網膜免遭

 2017/2/20

如何利用水果減肥瘦身

　　減肥方法數不勝數，並且人們對減肥的要求也提高了，希望可以在減肥的同時還能起到美容的

 2017/2/20

如何吃蔬菜最能減肥瘦身

　　窈窕：這樣吃蔬菜沙拉才能減肥哪些蔬菜可以減肥？比起偏頗地光吃某些類食物導致營養失衡

 2017/2/20

秋冬最適宜的減肥排毒果蔬

　　干燥的秋冬季節多吃哪些果蔬有助於排毒。為此，我們特邀專家介紹四種適合秋天食用的排毒果

 2017/2/20

哪些果汁有瘦身減肥效果

　　今天介紹果汁斷食法給減肥的MM們，看你是否短期就見到成果!喝了一杯還會想喝第二杯，果

 2017/2/20

蘋果加牛奶 一周就瘦腰

　　蘋果牛奶瘦腹法每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個

 2017/2/20

怎樣吃蘋果才真正減肥

　　多吃水果養顏美容，多吃水果幫助消化！水果的好處多得說不完，許多人更是借著吃水果減肥

 2017/2/20

水果界的七大減肥明星

　　蘋果120g/60kcal 　　早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還

 2017/2/20

四種酸性蔬果減肥效果超好

編輯推薦：多吃黃瓜能減肥嗎？ 　　推薦食物：檸檬 　　檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食

 2017/2/20

日常多吃紫菜 減肥又抗衰老

　　紫菜是非常好的瘦身食品，它的熱量低，豐富的纖維素可以有效的幫助清除身體裡的多余毒素

 2017/2/20

多吃黃瓜 排毒減肥效果好

　　黃瓜也叫“胡瓜”，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說：&

 2017/2/20

針對全身部位的瘦身蔬果

　　瘦臉食物：冬瓜 　　冬瓜含豐富的蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、

 2017/2/20

火龍果減肥法 天然又實用

　　火龍果果汁具有一定的抑制腫瘤生長、抑制病毒等作用，並能解除重金屬中毒、抗自由基、預

 2017/2/20
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