“其實我自己一直很喜歡吃沙拉,新鮮的蔬菜配上酸爽的醬汁,健康又爽口,完全不用擔心發胖,還能飽腹,正是這個季節愛美女士的首選呢,自己做的,全部都是當季最最新鮮的蔬果,來吧,愛美女士們!~!~”
2;檸檬和蜂蜜的比例自己可以調整,喜歡甜得可以多加點蜂蜜,我喜歡酸的,一個檸檬都加進去了,檸檬的香味讓人更有食欲
食材明細
- 圓生菜 300克
- 小番茄 4-5個
- 黃瓜 大半根
- 煙熏香腸 3根
- 鹽 2克
- 檸檬 3大勺
- 蛋黃醬 5大勺
- 蜂蜜 2大勺
- 果味 口味
- 拌 工藝
- 廿分鐘 耗時
- 簡單 難度
初夏裡的清爽涼拌菜-圓白菜檸檬蛋黃醬沙拉的做法步驟
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1圓生菜洗淨撕碎並控干水分
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2黃瓜用去皮器削成片狀,番茄一切四
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3煙熏小香腸用橄榄油鍋裡稍微煎下,切成小滾刀狀
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4所有材料入大玻璃碗內
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5取檸檬汁
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6鹽,蜂蜜,檸檬汁蛋黃醬攪拌均勻
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7澆在沙拉上,並拌勻,
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8稍微腌制30分鐘左右更入味更好吃,酸酸甜甜很爽口哈
小竅門
1;生菜一定要控干水分,這裡的一大勺是指15毫升2;檸檬和蜂蜜的比例自己可以調整,喜歡甜得可以多加點蜂蜜,我喜歡酸的,一個檸檬都加進去了,檸檬的香味讓人更有食欲