看病有偏方，那麼減肥又沒有偏方呢？答案是有的啦，偏方減肥效果好不好呢，實用的辦法由什麼呢，不要著急，下面小編會為大家一一的介紹下來，希望這些偏方能為您帶來很好的減肥建議，那麼偏方裡的這些減肥食物是怎麼回事呢，一起來看看吧。
減肥方法日新月異，千奇百怪。曾經減肥的你有沒有嘗試過哪些有趣又有效的減肥偏方呢。減肥也可以不走尋常路，很多減肥小偏方被減肥者試驗過，證實是非常有效的。因此，如果嘗試了正常的減肥方法後沒有看到效果，不妨試試這些減肥小偏方呢。
番薯清腸
准備兩個番薯，洗干淨用水煮到熟軟吃掉即可。減肥期間可以用這個作為代餐，15天為1個療程，一個服用3個療程即可。番薯含有豐富的粗纖維，吃番薯有清腸通便，排毒瘦身的功效。番薯還有大量的黏液蛋白，可以減少皮下脂肪。
苦蒿減肥
苦蒿又叫青蒿香蒿，有清熱利尿的功效。因此有人用苦蒿來減肥。在鍋裡加入4碗水，放入40克苦蒿，煮10分鐘，放涼後即可飲用。一天飲用三次，每次飲用一杯，當飲料即可。但是這個茶有點苦，因此想要減肥的要忍一忍。
吃醋減肥
早上和臨睡前食用一匙醋，有減肥的功效。食醋中含有氨基酸，可以促使人體脂肪代謝，讓體內過多的脂肪轉化為體能而被消耗掉。同時醋還有促進糖類和蛋白質新陳代謝的作用。可以增強機體對脂肪代謝。
魚腥草泡水
干魚腥草75克用開水泡開，5分鐘後即可飲用，可以反復沖泡。每天堅持喝8杯，堅持兩周以上即可看到瘦身效果。南方很多人都會用鮮魚腥草做涼菜。但是也有不少人不喜歡魚腥草的味道。
這些減肥小偏方都比較容易做到，需要的材料也比較普通。如果你還在為減肥而苦苦掙扎，那麼不妨試試這些小偏方呢。所以大家看完後收藏起來吧，為自己的春季減肥做好各種准備吧。加油啊。
