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 瘦身餐單 2017/2/6

秋冬巧用維生素E 美容又護發

眾所周知維生素E是人體所需的也必不可少的要素,其實在美容上維生素E也很重要,而且啊它還能外用呢!

方法一:保濕

天然維生素E+乳液或面霜,干燥時節,只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,將其塗於需要保養的部位,特別干燥的季節,沐浴後,將維生素E混合護膚乳液一起使用,能避免干燥起皮,長久堅持,能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的美媚。

方法二:眼霜

用維生素E和珍珠粉調和,當眼霜擦。然後多點時間仔細按摩後,雙手指互相快速摩擦,令手指發熱後,捂在眼睛上,停留幾秒,輕輕移至眼角,重復三至五次後,加快眼霜的吸收,感覺不錯,眼睛一點都不油。

方法三:美白

天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁,取酸奶兩勺,蜂蜜半勺,檸檬汁半勺,與三粒天然維生素E調成糊狀,敷面15分鐘後,用溫水洗淨,注意最好不要用過燙或過冷的水,此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除,滋養美白,令肌膚光彩照人。

方法四:護發

美發護發,天然維生素E+洗發水+護發素,洗發時,將一粒天然維生素E油滴在洗發水中混合使用,使用護發素時也如此,將維生素E混合在一起輕輕按摩,三分鐘後沖洗干淨,能令頭發滋潤、順滑,立即見效。

方法五:護唇

將維生素E+橄榄油+蜂蜜混合,然後刷在雙唇上,厚厚的塗一層,15分鐘後將多余唇膜擦干淨,能讓嘴唇紅潤、亮澤,特別適合干燥的秋冬。