做女人時刻要注意美容補水，懷孕時也不例外，喝足夠的水是很有必要的，那麼除了喝水，還可以自制面膜你知道嗎?
為了在產後不變成黃臉婆，孕婦需要在臉上花費更多心思，孕婦不可以亂用市場上化學成分較多的護膚品和化妝品，但並不代表孕期就放棄一切美容，孕媽咪可以試試自制補水面膜哦~
天然的材料沒有化學成分，讓孕媽咪也能美美哒做面膜~跟著小編一起補補水吧~
孕婦喝水時間表
6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床先喝250毫升的水，可幫助腎髒及肝髒解毒。
8：30清晨時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，給自己一杯至少250毫升的水。
11：00在冷氣房裡一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分。
12：50用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00喝一杯健康礦泉水，能夠提神醒腦。
17：30再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00睡前1至半小時再喝上一杯水，別喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
天然材料來啦
蜂蜜：
濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部。用手掌心輕拍使之均勻分布，約10-20分鐘後，以溫水洗淨。蜂蜜對皮膚有滋潤作用。
醋：
皮膚粗糙者可將醋與甘油以1：5的比例混合塗抹皮膚，皮膚會逐漸恢復細嫩。每天用洗面奶洗完臉，再換一盆清水加一湯匙醋洗1次，然後再換一盆清水洗淨。
黃瓜：
把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁干了以後，再用溫水洗臉，這種方法可以防皺去皺。
雞蛋：
每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白(適於油性肌膚)或蛋黃(適於干性肌膚)塗於臉上按摩，按摩後，讓它在臉上干了，然後用溫水洗淨。如此持續一周，皮膚會顯得嬌嫩、潤滑、有光澤。
西紅柿：
含有非常豐富的維生素，把它壓碎，濾取其汁，加入少許蜂蜜，塗於面部，西紅柿汁干後，用溫水洗臉可使皮膚白嫩。
西瓜皮：
用西瓜皮近瓤的部分塗抹面部的皮膚。幾分鐘後用清水洗淨，再塗上一點收斂皮膚的面脂，能使皮膚保持細嫩白淨。
各種材料不知道怎麼選擇適合自己的?別擔心，小編幫你分好類，往下看!干性油性任你選!
【適合干性皮膚的】
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15~20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽，特別適用於干性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容，效果良好。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是干性過敏性肌膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性肌膚宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗干淨即可。隔天一次，具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
草莓面膜：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20~30分鐘後擦去。用於深層清潔、滋潤肌膚，讓肌膚顯現紅潤的光澤，特別適合干性肌膚。
【用於滋養肌膚的】
西紅柿面膜：將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合後貼臉15~20分鐘，然後用溫水洗淨。該面膜適用於各種肌膚，有讓肌膚紅潤光澤的功效。
蛋清面膜：將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
提醒：新鮮水果雖然沒有化學成分，但含有的果酸等還是會造成容易過敏媽媽的肌膚過敏。在嘗試之前沒有嘗試過的比較刺激的水果，如檸檬等的時候最好先在自己手臂內側做嘗試。水果表面的農藥等殘留物一定要清洗干淨，否則美容不成倒容易毀容。 選用的水果一定要新鮮，現制作現用。
看了那麼多是不是蠢蠢欲動要自制面膜敷起來了呢~
