一說到減肥茶，許多朋友都會偷懶上藥店買。雖說藥店裡賣的減肥茶有一定的療效，但是它們用後可怕的副作用你們不怕嗎？其實，減肥茶也可以自己動手做的。下面小編就教大家15種奇效減肥茶的做法，趕快行動起來吧！
☆烏龍茶☆
節食減肥，吃得少，腸道容易干燥而便秘。
原料：烏龍茶
做法：用開水沖泡。
功效：助消化，解油膩毒素，消脂。
☆薏仁茶☆
想要去除體內多余的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
原料： 炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
做法：以熱水煮開，就可以飲用。
功效：清熱，利濕，治水腫。
☆荷葉茶☆
覺得情緒低落，精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
原料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡即可。
功效：清暑利濕，治水氣浮腫。
☆決明子茶☆
腸蠕動功能不好或是節食的姊妹們容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
原料：決明子
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目，利水通便。
☆麥芽茶☆
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的姊妹們可以試試麥芽茶。
原料：炒麥芽5錢，山楂5分。
做法：加一小包冰糖，用熱水沖泡。
功效：開胃健脾，消食除脹。
☆檸檬☆
有消脂，去油膩的雙重功效：，還能美白肌膚，姊妹們可以多喝。
原料：檸檬一顆。
做法：將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
功效：消脂，助消化，美白肌膚。
☆普洱茶☆
普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪，糖份正常消耗。
原料：普洱茶葉，干菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化，消除油脂。
☆玫瑰花茶☆
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
原料：干燥玫瑰花5克。
做法：溫開水沖泡。
功效：治肝胃氣痛，調經。
☆菊花茶☆
清火，減肥最方便的飲品。
原料：幾朵干燥的菊花。
做法：以熱水沖泡。
功效：清暑退熱解毒，消脂肪，降血壓。
☆陳皮茶☆
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
原料：陳皮4克。
做法：用熱水沖泡。
功效：調氣，疏肝健脾。
☆山楂茶☆
吃肉的可以試試！
原料：山楂10克。
做法：用水以藥壺煎煮。
功效：消除油脂，排洩體！內廢物，散淤化痰。
☆酸溜根茶☆
飯後不妨來上一杯，可瘦身。
原料：山楂10克，荠菜花10克，玉米須10克，茶樹根10克，糖少許。
做法：將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
功效：利尿降脂。
☆無花果茶☆
作法：把新鮮的無花果15公克壓碎後置入壺或杯中，用熱開水沖泡五分鐘，加適量冰糖調味即可飲用。
功效：改善便秘
☆綠茶☆
作法：將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
功效：消脂
☆蘆荟茶☆
作法：將新鮮的蘆荟三片葉片洗淨，去刺後，切成細段，放入鍋中，用水煮至葉片顏色變黃，即可飲湯食渣，可酌加適量冰糖或蜂蜜調味，也可以加小排骨一起熬湯。
功效：健胃整腸
