吃飽減肥餐順氣減肥湯

 順氣減肥湯

材料：雞胸骨1副、蛤蜊10兩、竹筍切塊1斤、人參須25公克竹

做法：

1、先將雞骨燙過之後，將血水及浮油撈干淨

2、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中，炖到水開為止

3、最後放入蛤蜊、蛤蜊開口即可

注意！喝這些順氣減肥湯，可以做很好的油脂排洩，幫助體內氣血循環變好，油脂跟脂肪就會順利的經由新陳代謝排解。