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 瘦身餐單 2017/1/5

明星經驗邱淑貞的美體法

香港明星邱淑貞向來以“魔鬼身材”著稱,對於身材和臉蛋的保養她向來都十分用心,尤其是在一些細節的保養上更有一套自己的小秘方。

  去角質:橄榄油加糖

  邱淑貞從來不去買去角質霜,她只是拿瓶橄榄油加適量砂糖,塗抹在身上需要去角質的地方,尤其是手肘、腳部這些易長粗皮的地方。“橄榄油可以滋潤皮膚,砂糖也有美膚作用,一周使用一次這樣的配方,角質就全不見了。”

  戰痘:塗一層白牙膏

  如果邱淑貞發現自己的臉上長了小包包的話,她就會把白色牙膏塗厚厚的一層,蓋在包包上去睡覺,隔天起床後把包包擠掉就成了(絕對不會化膿的)。“不過千萬記得,不能用那種什麼三效合一的有好幾種顏色的牙膏,一定要用純白色的才行。”

  瘦身:只吃水果餐
   對於身材的保養,邱淑貞認為必須從吃下手才行,只要控制好嘴,身材自然會好。所以她連早餐吃的都是水果餐,只要是水果,她統統享用,且她認為水果餐還有益身體健康。

  豐胸:喝珍珠奶茶

  據邱淑貞透露,她因為經常喝“珍珠奶茶”,所以胸部一直保持得非常完美。“雖然我現在已經為人母了,但是因為喝珍珠奶茶的原因,我的胸部一點都沒走樣。”