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 蜂蜜水減肥 2017/1/5

3日蜂蜜減肥法 排出毒素減肥更迅速

  蜂蜜是排毒養顏的聖品,女性想要排毒減肥試試蜂蜜減肥法吧。那麼蜂蜜減肥法怎麼食用減肥效果更甚呢?下面就讓小編來為你詳細介紹3日蜂蜜減肥法,讓你在甜蜜中也能享瘦美麗!

3日蜂蜜減肥法 排出毒素減肥更迅速
3日蜂蜜減肥法 排出毒素減肥更迅速

  第一天:

  起床之後9點鐘之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:30-下午2點鐘之前,喝午餐蜂蜜水:兩杯蜂蜜綠茶,再加一湯匙的純蜂蜜

  下午4點鐘,直接食用兩湯匙蜂蜜,可解除饑餓感

  晚上7點之前,喝兩杯蜂蜜玫瑰花茶。

  第二天:

  起床之後9點鐘之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:30-下午2點鐘之前:喝一杯蜂蜜薄荷茶,直接食用一湯匙蜂蜜

  下午4點鐘,直接食用兩湯匙純蜂蜜

  晚上7點之前,一杯蜂蜜紅茶,一湯匙純蜂蜜

  第三天:

  起床之後9點鐘之前,喝一杯300ml左右的蜂蜜水

  12:00-下午2點鐘之前:喝一杯蜂蜜柑橘茶

  下午4點鐘:一湯匙純蜂蜜

  晚上7點鐘之前:一杯蜂蜜玫瑰花茶

  上述為大家介紹的3日蜂蜜減肥法,適合短期排毒,長期食用則容易傷身!