減肥瘦身的方法不在於多少而在於是不是精華,更在於是不是適合自己的哦!那麼現在流行的減肥瘦身的方法,就是蜂蜜減肥方法,都是怎麼分配的呢?怎麼給它分配,達到的減肥瘦身的效果是最大的呢?
第一天 食物分配
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜
下午茶:兩湯匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶兩杯。
第二天:
早餐:蜜糖綠茶一杯
午餐:蜂蜜薄荷茶一杯、一湯匙蜂蜜
下午茶:蜜糖水一杯
晚餐:蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜
第三天:
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜甘菊茶一杯
下午茶:一湯匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
上面就是小編總結給大家的減肥瘦身的蜂蜜減肥法的具體食物分配的哦!這樣的話就能把蜂蜜的減肥瘦身功效發揮到最大的哦!