減肥食譜網
想要健康減肥，那就要試試這5款食療了。養身又瘦身! 春天是萬物生長的季節，陽氣初生，氣候溫和，是
美味桃花茶，喝出好身材! 桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認
臨近夏季，愛美女性的減肥更加高漲，然而快速減重可是會引發很多後遺症的，包括月經失調、經期延後或經量變少、
想減肥，是不是又不想動?其實減肥也不一定非要靠運動才能實現，食療加上常飲用減肥茶也能達到你想要的效果。
想減肥，解除便秘最關鍵。小編現在給大家介紹用桂圓配花茶飲用，不僅能治療便秘還能養身呢!多重功效，快來試試
對於美食，胖妹妹是又愛又怕。愛它的美味，怕它的熱量。其實，想要苗條的身材也不一定要抗拒美食。下面看看怎樣
炎熱的夏季是不是想喝喝茶來消暑呢?今天小編為大家介紹的幾種飲品不僅能過消暑還有瘦身的奇效哦，最適合那些不
每個月的那幾天，總會給女孩子們帶來很多煩惱，有些花草具有鎮痛、驅寒、補血、通經的作用，常喝這些花草茶，能
第一款：加味綠茶 材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。 做法： 1
減肥族適合的花草茶 1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。茉莉花與粉紅玫
我們經常感歎韓劇裡的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那麼整體
工作繁忙的上班族，沒時間做瘦身餐，在這裡推薦你幾種飲品，只要記住飲用時間，就能慢慢讓身體輕盈。
受不住美食的誘惑?減肥的mm們一定要看看啦，今天小編為你介紹一種飲食減肥法：蜜糖減肥。沒錯!巧喝蜜糖，就
有一種減肥方法，讓你即避免了節食的痛苦，又能夠輕松的達到減肥的效果。那就是——黑醋減肥法! 黑醋
果汁人人都愛喝，特別是夏天，喝果汁不但能消暑，最重要的是它能瘦身，且看很多苗條的mm們，她們的瘦身食譜裡
