减肥食谱网 >> 喝水减肥 >> 喝茶減肥 >> 茶類減肥食譜 >> 冬季三碗茶 暖身更瘦身
 茶類減肥食譜 2017/1/5

冬季三碗茶 暖身更瘦身

  在寒冷的冬季喝杯熱茶,該是件很溫馨很惬意的事情。而更加溫馨惬意的是,在飄飄茶香縷縷輕煙的熏襯,你的體重竟然不可思議的降下去了。沒錯,冬季減肥茶,就是讓你這樣靓。為大家推薦三款冬季熱氣騰騰的減肥茶以供品茗吧。

  神女草消脂茶

  材料:神女草15克、根葉12克

  做法:將神女草和根葉切碎,用沸水300cc沖泡,去葉取汁飲用。

  功效:去脂。調節人體脂肪合成,預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。號稱口碑最好的減肥產品。

  桔荷瘦身茶

  材料:桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。

  做法:將所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分鐘,去渣飲汁,溫服。

  功效:強健脾髒、化體脂、降脂減肥

  美顏排毒茶

  材料:干燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。

  做法:將桂花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可。

  效果:去脂輕身、整腸健胃,還可以排毒、去除口臭。

        茶道悠遠,冬日漫長。且坐下來“煮茶論身姿”,快意如斯吧!