田螺一般生活在水塘、溝河中,很多人都喜歡吃田螺,那麼你知道孕婦能吃田螺嗎?吃田螺有哪些禁忌呢?怎麼樣做田螺呢?不清楚的話就跟我一起來看看吧!
田螺的飲食禁忌
田螺與香瓜相克:同食有損腸胃。從食物藥性方面分析,田螺大寒,香瓜冷利,並有輕度導瀉作用,二者皆屬涼性,二者同食有損腸胃。所以,食田螺後不宜馬上吃香瓜,更不宜同食。
田螺與木耳相克:不利於消化,另一種說法是會中毒。木耳性味甘平,除含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外,還含有磷脂、植物膠質等營養成分。這些類脂質及膠質,與田螺中的一些生物活性物質起不良反應,從食物藥性上來說,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利於消化。
田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺後如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。
田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹
田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛
田螺與蛤相克:同食會中毒
田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐
田螺與玉米相克:同食容易中毒
螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
田螺的營養價值
田螺又名香螺,通常生活在池塘、水田、小溪或河溝裡。為滿足人們需要,近年有的地方已發展人工養殖。田螺個體不大,肉不多,其真正的肌肉只是螺口伸出來的頭和足,因此在吃田螺時,只吃其肉,棄五髒而不吃。
1、螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用;
2、食用田螺對狐臭有顯著療效。
3、螺有醒酒的作用。
田螺又是一種藥用動物。據記載,田螺肉味甘、性寒,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效。《本草綱目》說“田螺利濕清熱,止渴醒酒,利大小便;治腳氣、黃疸。”民間根據田螺有“清濕熱、利小便”等之作用,常應用於治療小便不暢、黃疸、中耳炎、痔瘡等症。但因田螺為性寒之物,故有脾胃虛寒之人不應多吃。
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孕婦能吃田螺嗎
孕婦能吃田螺嗎?如果只從田螺的營養價值來看,是能的。田螺的營養價值很高。據分析,每百克螺肉含蛋白質18.2克,脂肪0.6克,還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。其中鈣的含量特別高。田螺中所含的營養 物質也是孕婦所需的,同時田螺利尿、通便、消腫的功效對孕婦大有好處。
但田螺性大寒,不適合孕婦常食用,因此建議少吃;此外田螺中會含有寄生蟲,尤其是生長於環境較差的田螺,孕婦若常食用易受感染,從而也會影響胎兒的生長發育。
孕婦能吃田螺,但注意要少吃。且不同人體質不一樣,有些准媽媽吃些田螺沒事,但有些准媽媽可能就會有影響,如脾胃虛寒的。 建議媽媽們為了自身和寶寶的健康,懷孕期間和產後都避免食用田螺。
田螺營養價值分析
田螺可食用部分含有水分、蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等 營養物質,有清熱利水、除濕解毒之功效,可用於治熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病症。
你知道螺的做法嗎?請看下一頁
炒田螺
1. 將田螺放在盆裡用清水泡養三天,每天換水二、三次,最後把田螺刷洗淨,剁去螺蒂;
2. 把豆豉、蒜頭、紫蘇葉一起搗成茸;
3. 旺火燒熱炒鍋,下油,加入豆豉、蒜、紫蘇茸爆香,盛起;
4. 洗淨炒鍋,旺火燒熱,下油,倒入田螺,然後將精鹽用清水攪勻,淋入鍋內炒勻,加蓋約3 分鐘,放豆豉、蒜、紫蘇茸透炒一次,再加蓋約3分鐘,再炒,直至透熟。
制作要訣
1. 嗜辣者可放辣椒少許,味更佳;
2. 可用海鮮醬、柱侯醬代替豆豉。
結語:看了上面文章的詳細介紹,相信你對田螺的食用禁忌和價值應該有了充分的了解,田螺由於其生長環境,很容易滋生病菌,建議大家平時少吃為好!