你是否最愛酸酸的減肥零食，酸食可以讓腸道更好的消化，達到減肥的目的。現在就來自制這個夏天最酸甜的減肥零食——芒果酸奶！
芒果酸奶的做法步驟
1. 芒果去皮取肉，切成小塊備用
2. 酸奶是自制的，純牛奶750ml加菌粉，攪拌均勻放入酸奶機中等待六個小時就一切OK啦！我覺得自己做的酸奶比外面的好喝很多，還健康，自己買藍莓醬可以做藍莓酸奶，煮紅豆可以加煉乳做蜜豆酸奶。
3. 酸奶、芒果一起放入豆漿機中按果汁鍵就可以了。只要到達加水的最低線就不要加酸奶了，所以我目測用了600ml
小貼士
如果芒果不夠成熟又愛甜味的話可以適當加煉乳調味
