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熬夜，是時下緊湊節奏上班族幾乎不可避免的。那麼，有什麼方法可以使女性熬夜而又不顯老呢?下面就為你介紹5個熬夜不顯老的妙招。上班族對於熬
我相信每個女人都想擁有潔白無瑕的皮膚，因為愛美之心人人有，但是萬事沒有完全盡如人意的時候，不是每個女人的皮膚都很好的，因為女性的皮膚保
1、一般認為的超重的定義是什麼？大部分專家測定可接受的體重標准依據的是身體質量指數（BMI）。你的BMI根據以下公式很容易計算出來：B
冬季皮膚干燥，除了增加特效保養品給肌膚開小灶外，也可以多吃點蘑菇來養顏。蘑菇裡含有女人的“駐顏王牌”：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰
人體衰老的主要表現為肌肉開始慢慢地喪失力量和彈性，然後心肺的機能開始降低，身體的基礎代謝率也逐年稍有減慢，這樣，人們對食物能量的需求，
所謂充足且良好的睡眠，最好能在11～1點間入睡，並且睡6～8小時，雖然有人說11～3點之間睡都可以，但根據許多過來人的經驗談，11、1
話說，每當暖冬來臨，天氣就開始變得干燥起來，皮膚就開始變得“渴”了。暖冬，干燥的天氣容易帶走人體的水分，使人的身體缺水，導致皮膚干裂、
白領們想要運動減肥卻常受限於時間與場所，為圖方便，不少人會選擇吃減肥藥。但是減肥藥吃多，容易傷身。而瘦身湯不僅能減肥，而且大都具有清熱
下面7種健康零食推薦，運動前和稍微有點饑餓的時候可以吃吃，不僅解饞還有助於減肥。1、西梅傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種
冬天寒冷干燥，皮膚需要更好的保養才行，除了日常保養護理，每周使用1-2次補水或者保濕面膜提升皮膚滋潤度，但冬天敷面膜對妹子來說是一項挑
當看到滿天飛的秋冬單品的時候，我就知道一場“干燥大抗戰”即將打響!秋冬季節的到來，意味著各種掉皮、開裂、發癢等皮膚問題也隨之來臨!最常
涼拌海帶熱量低且充滿膠質、礦物質的海帶是很適合現代人的美容健康食品。海帶富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助
都說世上只有懶女人，沒有丑女人。今天，懶MM們有福了!睡一覺就能變美!有這麼神奇?跟著一起來鑒證……給肌膚做一次夜間全面護理：你的工作
社會在不斷發展與進步當中，而我們的生活質量也因此大大提高了很多，平日裡吃的喝的食物的種類也是越來越豐富，而咖啡是生活中大家最常見也是最
一些妹子總會抱怨自己的氣色不太好，臉色不太紅潤，並認為是不是應該喝點中藥調理下。其實氣色不好是氣血不足的表現，不必服藥，采取食療的方式
