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 瘦身餐單 2017/2/6

冬季這樣“吃”醋 讓你永遠20歲

醋是一種家家戶戶離不開的酸味調味品,同時也可以搖身一變美容護膚的法寶。冬季的醋應該這樣用,護膚養顏還能讓皮膚重返20歲!

抗衰潤膚

食醋能抑制人體衰老過程中過氧化脂質的形成,可減少皮膚色素沉著和老年斑,使皮膚光潤。

白醋美白

洗臉時在清水裡加一匙白醋,可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。

潤膚醋

每晚睡前做過面部清潔工作後,以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑,塗抹於臉部和頸部,可以睡眠過夜,也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠,經兩星期左右,皮膚明顯白滑。

雞蛋+醋

取新鮮雞蛋10個,洗淨晾干煮熟後,以500克香醋浸1周後使其軟化,然後剝取蛋白和蛋黃,研碎後攪入醋液,每日服1匙醋蛋液,常飲用可使膚色紅潤光華。

妝前神器

化妝前,用香皂洗臉之後,換1盆清水加入1湯匙醋攪混再洗1次,然後再換1盆清水洗淨,這樣既易化妝,又能使顏面更好看,讓妝更服帖。