美眉輕松減肥私家秘方

　　我無意中發現了這個減肥方法，好激動，寫出來與大家分享。我是屬於胃口正常，愛吃零食，愛吃巧克力，愛麻辣火鍋，不太喜歡運動的那種。試過好多減肥方法了，包括酸奶蘋果、不吃晚飯、減肥茶、減肥腰帶、抹辣椒膏、減肥霜等多種方法，但怎麼都減不下去。看著稱上的指針不斷往右跑，我對自己的體重近乎絕望，就在我無心戀戰的時候，卻在無意中發現了一個減肥的好方法。

　　事情要從去年十一月說起。那天我去看了牙醫以後，決心按醫生教的方法天天仔仔細細地刷牙，免得老了以後一口牙全松掉，還買了一瓶昂貴的進口漱口水，按照醫生的吩咐老老實實地漱口。把每顆牙都清潔干淨之後，再喝一小瓶蓋漱口水。天啊！味道真沖，我的眼淚都出來了，我含著淚把口漱完，但看看牙齒，確實非常清潔而且很白。

　　因為漱完後太難受了，感覺牙都軟了，什麼糖、堅果、巧克力、小餅干……擺在面前卻絲毫沒了興趣。就這樣，一個月下來，什麼都沒刻意地做，體重居然減少了5斤，而且牙齒看上去也好了很多。

　　後來我又到商場買了一瓶別的牌子的漱口水，國產的，效果都差不多，喝起來還是一樣的難受，真是“良藥苦口”啊。漱完後一點零食也不想吃了，但其他三餐都正常，也沒有刻意加大運動量，第二個月下來又減輕了4斤。

　　兩個月減了9斤，雖然不是很輝煌的數字，但是一沒痛苦，二不傷身，真是一舉兩得。情況跟我差不多的MM不妨參考一下，在藥房或商場買的漱口水都可以，只要保證質量就可以了。