减肥食谱网 >> 減肥餐 >> 瘦身餐單 >> 天然花茶助你輕松健康減肥
 瘦身餐單 2017/1/6

天然花茶助你輕松健康減肥

        市面上形形式式的減肥茶是否讓你眼花缭亂從而無法下手抉擇呢?你是否擔心這些減肥茶只是廣告打得好,但實際效果卻不盡人意或有其他副作用呢?現在你可以自己動手制作減肥茶,安全又有效。小編曾經在一家天然花茶保健公司工作過,可謂深知各種花茶功效,各種不同花茶的搭配更是有不同減肥美容效果。以下介紹七種DIY瘦身美顏花茶:  


        1、纖美瘦身茶:玫瑰花+決明子+山楂+甘草+陳皮

        功效:玫瑰香中略帶一股清甜,清清爽爽的口感,飲用時氣味芬芳好入喉。平時當茶應用效果尤佳。可減少腸胃宿便及大魚大肉後產生的脂肪,不會有腹瀉等症狀。

       

   

        2、美顏瘦臉花草茶 :檸檬片+金盞花+玫瑰茄

        功效:檸檬片富含有各種維生素和檸檬烯、鎂、鉀、鈉等大量人體所必須的微量元素。是人們追求健康、美麗的時尚佳品,長期飲用有減肥美白功效。此搭配組合可滋養肌膚,減少面部、頸部脂肪積累,使您的臉型更加勻稱,凸凹有致。


        3、玫瑰輕盈茶:迷迭香+玫瑰花

        功效:迷迭香又稱海中之露,其既有助於恢復腦部疲勞又可減少皺紋的產生,去除斑紋。此搭配組合可增強記憶力,紅潤氣色,消除脹氣,平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。



        4、美麗纖腿茶:馬鞭草+迷迭香+檸檬草

        功效:針對下身,瘦身瘦腿,還你一雙靓麗美腿!還可提神,減緩頭痛。此搭配中的檸檬草還有健胃利尿及滋潤皮膚等功效,有助於女性養顏美容。

        5、 決明子山楂茶:決明子+山楂+荷葉

        功效:山楂可降低血脂、膽固醇,可加快膽固醇的清除,所以若能控制飲食中所攝取的脂肪含量,效果會較明顯。決明子可以去脂通便,降血壓。所以此組合不僅能去脂減肥,對於長期便秘的高血壓患者也是不錯的選擇。

        6、秀身減肥花草茶:玫瑰茄+減脂葉+檸檬片

        功效:助消化,健腸胃,消除脂肪,還你一個苗條婀娜的身材,飲用秀身減肥花草茶是你不錯的選擇,在不知不覺中讓多余的脂肪一掃而空。孕婦不宜飲用!

        

        7、女人“挺好”茶:迷迭香+紅玫瑰+康乃馨

        功效:促進女性乳腺發育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果,還能改善睡眠質量,肌膚也有明顯改善,精神煥發。