喜歡的事情要站著做
“飯後一支煙，賽過活神仙”，飯後，幾個同事朋友一邊吸煙，一邊侃邱吉爾、卡斯特羅與雪茄的故事，是很多男士最津津樂道的休閒方式。但是如此下去，吸煙的危害放在一邊不說，脂肪肝、將軍肚也會找上門來。飯後一支煙不如飯後半小時“站”著做自己喜歡的事。
每天午飯和晚飯後加起來的一個小時，是我這個上班族最難得的時間。因為飯後半個小時既不適合工作、鍛煉，也不能喝茶、午睡，當然為了不長“救生圈”更不能坐著。因此，只好做些自己最喜歡的事。
我對日語一直很有興趣，但從小學的是英語，結婚後更是每天圍著鍋台和老公轉，現在終於有精力和時間學了。同事們看到我戴著一副老花鏡，在走廊裡走來走去，不停地念叨些平假名、片假名，她們詫異的眼神中已經流露出十二分的不解：“年紀這麼大了怎麼還要學習日語？”
其實，他們哪裡知道，我這是為了自己而學啊。前兩天，日語4級考試的成績下來了，我差5分沒有通過，雖然不及格，但我覺得我考得很好，外語一直是讓我頭疼的科目，也一度覺得自己沒有語言天賦，用句時髦的話說，是超越自己！
在我的影響下，丈夫也開始利用這寶貴的“飯後半小時”。他喜歡收集門票、郵票、電話卡，飯後他就走進自己的書房擺弄這些小東西。丈夫的工作壓力很大，但他沉迷在“票”的世界裡後，工作起來興致也高了許多。不過，要強調的是，我們這一切都是“站”著做的。
每天飯後加起來的一個小時，即使沒有做出多大的事情，但我深信大多數人還是會覺得有收益的。至少可以在這段時間裡理清頭緒，為下面的工作做好准備。每天花一小時來干想干的任何事，還有助於挖掘出你身上的潛能。抓住這點時間，就能使你的心靈變得更美，生活更有情趣。
不過，對於患有肝病的朋友，因為肝髒本身的運轉能力、抵抗損傷的能力都較平常人要弱一些，所以還是在飯後閉目靜坐半個小時更好。
