蔬菜是非常健康的減肥食物，以蔬菜為主要原料做成的蔬菜減肥湯，比如木耳蔬菜湯、五行蔬菜湯、雞肉蔬菜湯、田園蔬菜湯、三文魚田園蔬菜湯等，讓你既飽腹，又瘦得健康。現在就與你推薦四款健康蔬菜減肥湯。
1、木耳蔬菜湯
原料：100克紫菜、50克黑木耳、1個甜椒、適量蔥、胡椒以及鹽。
做法：先將黑木耳浸軟，去頭切碎;甜椒、蔥洗干淨切碎;等到水煮開後，加入黑木耳大火煮10分鐘，木耳煮軟後再放入紫菜甜椒，用中火煮3分鐘，撒上蔥末，最後加點鹽以及胡椒調味即可。
2、五行蔬菜湯
原料：1/4根白蘿卜、1/4叢白蘿卜葉、1/2根胡蘿卜、1/4根大牛蒡、1枚香菇。
做法：先將蔬菜連皮切大塊放入鍋中，然後加入適量水，使用大火煮沸，轉為小火加蓋煮1個小時，煮好轉入玻璃瓶中即可。
3、雞肉蔬菜湯
原料：1/2只土雞、8朵蘑菇、1個土豆、1個番茄、4大片卷心菜、適量姜片以及鹽。
做法：先將雞切塊，除血水沖干淨，放入沸水中焯透撈出;然後往鍋中放入開水，煮沸後加入姜片和雞塊大火燒開轉為小火炖煮40分鐘左右;再將各種蔬菜加入一起炖煮，最後加入調味料即可。
4、田園蔬菜湯
原料：1根玉米、1根胡蘿卜、1小節藕、500克排骨、5克枸杞、5顆紅棗、1克花椒、適量料酒。
做法：先將排骨切成塊，清洗干淨，等到鍋中水開後放入排骨、姜、料酒，使用大火煮開後撈起;去掉玉米皮，切成小節，去掉藕的皮，切成塊，胡蘿卜切成小節;接著將蓮藕、排骨放入炖鍋中，加入清水，再放入紅棗、枸杞、花椒、料酒，使用大火將湯煮開後，轉為中火炖30分鐘，再加入胡蘿卜以及玉米節，使用大火煮30分鐘，最後撒上蔥花即可。
