春季減肥 試試三合一花草茶

　　春季減肥減肥茶是很受歡迎的減肥，那麼，春季適合喝什麼減肥茶呢？

　　下面，小編教您DIY春天飲用的三種花草減肥茶：

　　1、玫瑰荷葉減肥茶

　　原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

　　做法：用開水沖泡。

　　2、荷葉鹼減肥茶

　　原料：荷葉鹼，冰糖，綠豆

　　做法：開水沖泡，濾渣後即可飲用。

　　3、桂花荷葉減肥茶

　　原料：荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml

　　做法：於鍋中加水煮沸後，加入所有茶材。煮約5分鐘後即可熄火，濾渣後即可飲用。

（實習編輯：闫麗莉）