不節食的減肥方法有哪些?看過節食減肥方法大全的朋友們就應該知道。不節食的減肥方法可以試試蜂蜜減肥法，一位成功減肥者堅持喝蜂蜜減肥法，不節食一個月狂瘦10斤。
不節食的減肥方法真的能瘦10斤嗎?
這個我要給你肯定的答復，為什麼呢?因為白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸胃蠕動，對於治療便秘有非常好的效果，但是一個月能瘦多少斤，我不敢給你肯定的答復，但是只要不暴飲暴食，一個月至少能瘦10斤。
白醋加蜂蜜的比例是多少?具體要用多少量?
很多妹紙都會說白醋的味道很刺鼻，而且喝下去後胃部有勺熱的感覺，其實你不用害怕，剛開始都是這樣的的，因為這是醋酸對於腸胃的刺激，白醋與蜂蜜的比例是1：4，你可以自己調整下，直到自己能接受那個味為止。
不節食的減肥方法蜂蜜白醋減肥法詳解：
不用你節食，但是必須堅守在兩個點喝，一個是早餐前的20分鐘，一個是午餐和晚餐後立刻就喝，白醋最好選大米，高粱，黃豆等加工而成的，蘋果醋會降低減肥效果哦!
不節食的減肥方法蜂蜜白醋減肥非常安全有效，一個月就能輕松瘦個10斤左右，而且完全不用節食，剛開始你會很不習慣，但是堅持久了你會慢慢接受這種味道，非常值得一試的減肥方法。
