雞蛋減肥法?雞蛋大家都比較熟悉，生活中都是比較常見的。日常生活中，怎麼利用雞蛋來減肥呢?快來看看韓國減肥女王鄭多燕推薦的雞蛋減肥食譜吧!這裡小編推薦鄭多燕減肥食譜——雞蛋減肥法，幫助你塑造完美S曲線。
雞蛋瘦身食譜：理念
雞蛋含有大量的蛋白質，眾所周知蛋白質是可以瘦身的一種物質，而且蛋很容易產生飽腹感，營養也很豐富。
雞蛋瘦身食譜：星期一
早餐：煮雞蛋，烤面包，葡萄，咖啡。
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期二
早餐：煮雞蛋一個，烤面包，葡萄，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩個，咖啡，葡萄。
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期三
早餐：煮雞蛋一個，葡萄，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩個，羊肉、西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期四
早餐：煮雞蛋一個，葡萄，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩個，奶酪，菠菜，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期五
早餐：煮雞蛋一個，葡萄，西紅柿，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩個，菠菜，西紅柿，咖啡。
晚餐：海魚，青菜沙拉，烤面包，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期六
早餐：煮雞蛋一個，葡萄，咖啡。
午餐：水果沙拉，雞蛋兩個。
晚餐：牛肉排，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡。
雞蛋瘦身食譜：星期日
早餐：煮雞蛋一個，葡萄，咖啡。
午餐：燒雞，西紅柿，葡萄，咖啡。
晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主。
以上就是鄭多燕推薦的減肥食譜，如果你也想快速減肥擁有好身材，不妨試試這個減肥食譜吧!
