减肥食谱网 >> 減肥餐 >> 減肥飲食 >> 減肥飲食方法

女性冬季減肥吃9種最佳消脂食物

　　冬季很多女性都是比較容易發胖的，主要是因為缺乏運動，想要科學的減肥的話，需要從飲食

 2017/2/20

冬天吃8種食物消耗脂肪

　　人體在冬季脂肪合成代謝的速度要快於平時的2-4倍，而脂肪分解代謝的速度要低於平時的

 2017/2/20

減肥胸部變小怎麼辦

　　1.補充脂肪 　　乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，為了乳房的良好發

 2017/2/20

減肥方法 蜂蜜讓你瘦翻天

　　最受歡迎的減肥方法是什麼呢?能夠承受的住“最受歡迎”的頭銜

 2017/2/20

黃瓜雞蛋減肥法瘦身又美容

　　黃瓜 　　根據現代的藥理學，在新鮮的黃瓜中存在著一種叫做丙醇二酸的物質，這種物質能

 2017/2/20

讓你越吃越瘦的8種水果

　　1.番茄 　　番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路裡又低(每200克含30卡路裡)，用

 2017/2/20

春季減肥10種果蔬最消脂

　　1.紫菜 　　紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素

 2017/2/20

一周速瘦的生姜減肥法

　　一、日本“生姜族” 　　生姜通常用來調味，調制成蘸料或作為

 2017/2/20

減肥效果最好的11種低熱量水果

　　1.西柚 　　是西柚的熱量十分低，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西

 2017/2/20

八種食物讓你越吃越瘦

　　很多愛美想要減肥的吃貨都是痛苦，因為只要是要減肥就意味著再也不能吃自己想吃的東西了

 2017/2/20

春天吃6種食物甩掉全身脂肪

　　在寒冷的冬天，MM們飲食上是否放松了，體重是否也隨之上升了呢?可是冬天已經過去了，

 2017/2/20

如何搭配黃瓜有最好的減肥效果

　　眾所周知，黃瓜是一種美容食物，具有護膚的功效。你知道嗎?黃瓜吃對了，也能夠減肥瘦身

 2017/2/20

春季減肥7種食物排毒消脂

　　都說冬季重進補，冬天裡，大家都為紛紛為身體補充能量、補充營養。經過了一個冬季，那些

 2017/2/20

讓你越吃越瘦的9種神奇食物

　　1.苦瓜 　　熱量：18卡路裡/100克 　　熱量低，含有維生素C及膳食纖維的苦瓜

 2017/2/20

吃什麼食物容易長胖

　　容易長胖的食物有各種油炸食品、含糖糕點、加工食品和飲料、酒精等。一般認為每減少1公

 2017/2/20
共 2058 篇文章  首頁 | 上一頁 | 39 40 41 42 43 44 45 46 47 | 下一頁 | 尾頁  15篇文章/頁  转到第頁