減肥食譜網
廚房中有很多美容法寶，例如吃剩下或過期的蜂蜜，就是護膚的全能高手。美國《赫芬頓郵報》載文，請美國美容專家達娜·奧利弗博士告訴你蜂蜜都有
寒冷的冬季沒有使人們的食欲減退，反而讓人食欲大增。俗話說：“冬季進補，來春打虎”，可見冬季是進補身體的好時節。接下來介紹的這些食物完全
豬蹄是每個女人的最愛，因為豬蹄富含豐富的膠原蛋白，美容養顏。女性對豬蹄總是情有獨鐘，但豬蹄真的向我們平常所說的，可以美容養顏嗎？豬蹄內
很多女性一過35歲，面色發黃的情況就越來越嚴重，推薦一款茶飲。材料：大麥三大匙、干紅棗十幾顆、清水0.75L~1L。做法：買來的大麥挑
說到減肥，相信很多人都有話說，有的人成功的瘦了，而有的人卻一直在糾結如何快速減肥。相信大家都知道香蕉的功效，今天我們就要介紹一下香蕉減
根據2014年12月《美國皮膚病學會雜志》的綜述文章Dietindermatology（這篇文章概述了飲食對主要幾種皮膚病的影響），主
如何擁有美麗的不老容顏，對於每一個注重外表的人來說都是最為期待的事情。隨著時光的流逝，歲月的年輪在我們的臉上留下深深的印記
很多人立秋之後皮膚狀態就不好了，或者是干燥，或者是瘙癢。之所以至此，是因為秋冬時節，人體的氣血都收到內裡了，如果本身就有氣血虛的問題，
現在的女性為了愛美，經常節食減肥、藥物減肥等方法來維持身材，經常采取不正當的減肥方法容易導致血虛，女性氣色不好、肌膚淡黃、月經量也少了
在眾多產後收腹方法中，運動收腹方法是比較實用的。在日常的走路過程中，縮腹走路會讓腹部的肌肉變得更為緊實。縮腹走路也是需要有一定的呼吸節
有人說土豆能減肥，有人說土豆不能吃，會發胖，到底怎麼回事？准備或正在減肥的朋友們，這會不會是你生活中的一個選擇題呢，現在，小編告訴您土
專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持體內清潔，才能保持身體健美和肌膚美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效呢？■黃瓜
提到美容，很多人首先想到的就是塗抹的護膚品。其實，只要合理食用蔬菜水果，照樣能讓你的肌膚光彩照人。據研究，以下的食物具有美容的功效。豌
最助消化的是糙米所謂糙米，就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”。糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精
想擁有光滑細嫩的皮膚嗎？想提升你的顏值嗎？想變漂亮嗎？那就多吃5種食物吧！據說，這5種食物不僅具有很好的養生功效，還能護膚美顏哦！梅子
