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 瘦身餐單 2017/1/5

美容瘦身茶葉幫你忙


     
  1、美膚茶配方:
  綠茶末適量,軟骨素1克。

  用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然後將軟骨素與茶水調和,經常飲用。

  功效:美艷肌膚,使皮膚富有彈性。

  2、消脂茶配方:

  茶葉、生姜、诃子皮各等份。

  用法:先將茶葉、诃子皮加水1碗,令其沸熱後,再加生姜煎服。

  功效:治積食,減肥。

  3、護眉茶配方:

  隔夜茶適量,蜂蜜少許。

  用法:隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗濯眉面。

  功效:潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

  4、烏發茶配方:

  黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,茶適量。

  用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。

  功效:烏發美容。常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。

  5、駐顏殘茶配方:

  殘茶水適量。

  用法:用喝剩的殘茶水洗臉,養成習慣。

  功效:潤澤肌膚,堅持一段時間即可顯出功效。

  6、靈芝茶配方:

  靈芝草10克,綠茶少許。

  用法:靈芝草切薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。

  功效:補中益氣,增強筋骨,保持青春。

  7、綠茶單方配方:

  適量綠茶。

  用法:經常用沸水沖服,不限量。

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  功效:防衰抗老,保持苗條身材和青春活力。

  8、何首烏茶配方:

  綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。

  用法:加水共煎,去渣飲用。每日1劑,隨意分次飲完。

  功效:美容、降脂、減肥。

  9、礦泉水茶配方:

  茶葉適量,礦泉水50毫升。

  用法:礦泉水加糖,沖泡茶葉。

  功效:常飲能增強體力,使皮膚變得柔軟細膩。

  10、葡萄茶配方:

  葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。

  用法:綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。

  11、雀舌茶配方:

  雀舌茶、枸杞各等份。

  用法:文火煎服。

  功效:消食、化氣、壯陽、減肥。

  12、慈禧珍珠茶配方:

  珍珠粉、茶葉。

  用法:沸水沖泡茶葉,以茶汁送服珍珠粉。

  功效:潤膚、葆青春、美容顏。適用於開始衰老的皮膚。