苗條身材也可以喝出來,能夠快速有效減肥的飲品有哪些呢?枇杷葉、不加糖的咖啡、玫瑰蜜棗茶、桃花水、減肥火鍋花草茶,這些有著好聽的名字的飲品可以用來快速有效減肥,而且美容養顏有益健康哦!
1、枇杷葉:枇杷葉加水煎服用,可達到瘦身,降血脂的功效。
2、不加糖的咖啡:飯前喝一杯,可以控制飲食,有飽脹感,並可以刮腸子,又加速新陳代謝。
3、玫瑰蜜棗茶:蜜棗5顆,玫瑰一小搓即可用500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去放在爐火上煮開後即可。
4、桃花水:桃花之所以能減肥,是因為它具有蕩滌痰濁,治便密,李時珍認為“走洩下降,利大腸甚快,用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者,則有功無害”(《本草綱日》)。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。
5、減肥火鍋花草茶、減肥花草茶:不論何品牌,其重要的是天然健康,價格便宜,效果好即沖即,非常方便,其原料合理配比,一般有玫瑰、檸檬,紅酒,決明子,澤瀉,金盞花,茉利花,紅巧,紅茶,谷物,決明子,花茶,其配料齊全,減肥功效當然也就非常顯著。
枇杷葉、不加糖的咖啡、玫瑰蜜棗茶、桃花水、減肥火鍋花草茶,這幾種飲品都能快速有效減肥,而且有益健康,你如果想喝出窈窕與美麗的話,選擇其一助力你的減肥計劃吧!