减肥食谱网 >> 減肥餐 >> 減肥套餐

喝酒時的減肥食譜推薦

　　●西式烤牛肉 　　美味誘人的烤牛肉，並非只能在西餐廳吃得到哦，在家裡也能輕松完成。

 2017/2/20

豆類也可以減肥嗎

　　加上夏日炎炎，許多人生活不太規律，暴飲暴食，減肥成了“令人生畏的任務&

 2017/2/20

秘制午餐 十天輕松瘦

　　第1天至第3天 　　午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和鹽粒調味，請勿加熱量高

 2017/2/20

6款減肥排毒食譜的做法

　　一、紫菜芝麻飯 　　原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米飯。 　　做法：

 2017/2/20

七天營養減肥餐

　　周一 　　早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯; 　　午餐：豬扒一件、清湯一碗、灼菜兩碗、白

 2017/2/20

櫻桃蘿卜吃出苗條

　　一、爽口櫻桃蘿卜 　　材料：櫻桃蘿卜200克，莴筍100克。調料野山椒100克，鹽

 2017/2/20

14款清湯清理腸道效果好

　　1、豆腐魚片生菜湯 　　材料：豆腐半件，魚片100克，生菜適量，清水2杯或冬菇腳湯

 2017/2/20

飲食減肥 低卡沙拉美味瘦身

　　雞尾酒沙拉 　　材料：鹽1湯匙，檸檬汁2湯匙，橄榄油少許，生魚片1片，1/2根黃瓜

 2017/2/20

天然食療減肥粉三招

　　夏日天然食療減肥方法一：黑木耳粉紅棗粉 　　材料：黑木耳粉5克，紅棗粉20克。 　

 2017/2/20

一周營養早餐 減肥瘦身更健康

   　健康營養減肥食譜 一周減肥早餐 　　周一：低脂或脫脂酸奶+

 2017/2/20

怎麼“吃醋”可以減肥

　　“吃醋”減肥方法：醋洋蔥 　　醋洋蔥自然減肥方法，是一個很

 2017/2/20

教你做紅甜椒減肥食譜

　   一、紅甜椒紅黃櫻番汁 　　紅甜椒是高鉻、低糖的蔬果，可幫助

 2017/2/20

三款減肥食譜秋季很享“瘦”

　　一、木瓜酸奶昔 　　木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且還有保健、美容的功

 2017/2/20

八款薏米食譜美容減肥

　　一、木瓜銀耳薏米羹 　　材料：木瓜100g，薏米50g，銀耳5g。 　　做法：薏米

 2017/2/20

初秋減肥 溫補氣血湯

　　牛骨蝦皮湯 　　材料：牛骨、蝦皮、姜蒜。 　　制作：選用上好新鮮牛骨一根，放入姜蒜

 2017/2/20
共 256 篇文章  首頁 | 上一頁 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | 下一頁 | 尾頁  15篇文章/頁  转到第頁