凡是女人都期盼自己能夠青春永駐，然而歲月的流逝，惡劣環境的侵蝕，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”，抬頭紋，法令紋、魚尾紋，頸紋，皺紋縱橫。下面跟著小編來看看有什麼食物可以去皺紋的吧！
吃什麼食物可以去皺紋？
1、雞皮雞骨頭
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
2、豬蹄
用老母豬蹄數只（若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗干淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
3、水果、蔬菜
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
下面我們來看看怎樣用食材做出去皺紋的面膜哈！
雞蛋橄榄油面膜
材料：1個雞蛋、半個檸檬、適量橄榄油，少許鹽。
做法：
打散雞蛋、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄榄油一同拌勻，均勻塗於臉上即可。
功效：
每周1～2次，只要有耐心，持之以恆，不僅防皺，還可以恢復皮膚的光滑。
面部去皺紋有哪些注意事項呢？
1、面部除皺前兩周內，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低。
2、患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便應診大夫確認面部除皺方案。
3、面部除皺前確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎症。
4、面部除皺前3天按醫囑洗頭。
5、女性要避開月經期進行面部除皺。
6、患者要注意飲食及術後活動。
