明天就是聖誕平安夜咯，你要不要去約會呢？要約會的話，今晚就要早點睡了哦。不過睡覺是重要，護膚也很重要的，我們一起來看看，約會護膚哪些細節需要注意吧？
1、水腫、眼袋與黑眼圈
因為工作繁忙，經常缺乏睡眠，這很容易加重自身的黑眼圈和眼袋，會讓整個人看起來很頹廢。這嚴重的影響了別人對你的印象。所以一定注意日常休息，睡前塗抹眼霜，幫助消除水腫、解決黑眼圈等問題。
2、清潔耳孔
我們是無法看到自己的耳孔的，這造成很多人“無視”這個問題，所以這裡建議男早晨使用濕毛巾來清理整個耳廓，確保耳朵的潔淨。不然別人從側面看到不干淨的耳朵，也會對你“敬而遠之”。
3、護膚要注意的方面
正確洗臉
千萬別指望你手中那一捧冷水能做到什麼，估計也就只有讓你從睡夢沉沉的狀態清醒過來這一個功效。男性肌膚油脂分泌旺盛，加上死皮、角質，以及空氣中的污染物，不仔細清潔肌膚肯定不行。
擦面霜
千萬別怕麻煩，洗臉之後擦面霜是一定要做的事情。洗臉或洗澡之後，在肌膚仍然濕潤飽有水汽的時候塗抹面霜，這可以最大限度的保持肌膚水分。還有了解自己的膚質，干性皮膚、油性皮膚、混合性膚質分清楚，並根據膚質選擇面霜。油性皮膚更適合塗抹水基護膚品，干性皮膚就應選用油基產品。
充足飲水
每天8杯水的要求雖然有些誇張，但經常補充水分是非常必要的。不僅能保持身體健康，對肌膚也有好處。除了靠外用的潤膚霜保證皮膚水分之外，內部補水就需要靠保持飲水量。同時要盡量避免酒精和咖啡因，他們只會讓你的肌膚脫水，變得更加干燥。
規律生活，預防皺紋
從 25 歲開始，男性肌膚就開始走下坡路。如果你長時間使用電子產品、生活作息不規律，那可就要小心了。開始使用抗老化產品吧！不過記得要挑選合適自己皮膚類型的產品喲。
拒絕過量糖分
吃甜食令人開心愉悅，但攝入過量糖分除了讓你發胖之外，也會加速你的皮膚老化。忘掉蛋糕、餅干、糖果吧，試試看酸奶、麥片、水果，減輕你身體的負擔，也讓肌膚也得到重生。
避免長時間陽光照射
也許你很喜愛陽光，巴不得每天曬上 6、7 個小時。不過還是盡量縮短日光浴的時間，或者塗上 SPF 系數超過 15 以上的防曬霜，以保護皮膚不受紫外線的傷害。如果追求小麥色的膚色，還是建議去美黑店去曬燈，搭配助曬油，時間短、效果好！
保證睡眠
別抱著你的電腦熬夜看 7、8 個小時的美劇，或者打游戲打到後半夜。充足的睡眠，是肌膚恢復和重生最需要的。別想著僅僅靠周末睡個懶覺就能把抬頭紋、魚尾紋和爆出來的痘痘睡下去，保證每天的睡眠對擁有健康肌膚非常重要。
多吃水果蔬菜
拒絕單一，豐富餐桌，盡量多食用水果和蔬菜。蘇格蘭研究人員發現，每天多食用 1 到 2 份水果或蔬菜，能在 6 周內有效的改變膚色。從漿果到胡蘿卜，每種水果或蔬菜都含有不同種類的抗氧化劑。它們抵抗你身體中的自由基，修復曬傷和老化的細胞。
放松減壓
交通堵塞、工作加班，不僅影響你的心情，還能影響你的肌膚狀況。在高壓狀態下，荷爾蒙分泌旺盛，這會導致肌膚水油失衡，更容易出現皺紋。試著做些運動或者讀書放松一下，也讓你的皮膚喘口氣。
戒煙
吸煙對於皮膚的傷害非常大，如果可以就戒煙吧！
