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 茶類減肥食譜 2017/1/5

白醋減肥法有了蜂蜜 錦上添花

  飲食減肥方法多種多樣,白醋減肥方法也是眾多胖妹握在手中的減肥必勝寶典!白醋減肥法效果不錯,在這個基礎之上加入一些促進腸胃消化的蜂蜜,讓整個飲食減肥方法錦上添花!

白醋減肥法有了蜂蜜 錦上添花
白醋減肥法有了蜂蜜 錦上添花

  1、早餐前20分鐘空腹喝;

  2、中餐和晚餐後立刻喝;

  蜂蜜醋的比例是1:4再加兌開水喝。

  白醋減肥法原理:在挑選白醋時要選擇經大米,高粱,黃豆等加工而成的(注意看一下商標,一般都標明酸度),盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋,因為果醋是保健醋,相對於減肥就遜色些。同時,蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整,如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

  蜂蜜減肥原理:蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,熱量又很低,不僅有利於增加肝髒解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,使全身白癜風能治好嗎的新陳代謝功能得到改善,使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。

  姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功的話,我建議你不防試試這個白醋減肥法吧,白醋減肥法再配合上蜂蜜,會錦上添花的哦!相信只要你堅持你一定會讓你有驚喜的。