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 茶類減肥食譜 2017/2/4

自制三分鐘簡易美容減肥茶

  3分鐘美容減肥茶:粉紅美女

  材料:萬花粉10g,薏苡仁9g,紅棗3個。

  做法:

  1、鍋中倒入300ml冰,放人天花粉、薏苡仁煮3分鐘至沸。

  2、杯中例入煮好的藥茶,再故入紅棗即可飲用。

  制作時間:3分鐘。

  飲用方法:每天餐後飲用。

  功效:使面容白裡透紅、散發青春氣息。

  1、天花粉

  味酸甘微苦,性微寒。能降火潤燥、消痰解渴、消腫行水通經絡。

  2、薏苡仁

  味甘,性微寒。具利尿、去濕、清熱、排膿的效果,懷孕者忌食。

(實習編輯:闫麗莉)