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 茶類減肥食譜 2017/2/4

簡單自制減肥茶 輕松快速減肥

簡單自制減肥茶 輕松快速減肥。

  自制減肥茶1、西瓜番茄汁

  材料:西瓜1個,番茄500克。

  做法:

  將西瓜切開取肉,番茄洗淨切成小塊,一起放入到搾汁機中搾汁即可。

  自制減肥茶2、枇杷葉茶

  材料:鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。

  做法:

  將所有材料洗淨,切絲,然後放入到鍋中,加入適量的水煎煮20分鐘即可。

  自制減肥茶3、苦瓜茶

  材料:苦瓜干5克,綠茶適量。

  做法:

  將苦瓜干和綠茶一起放入杯中,加入開水,悶10分鐘即可。

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(實習編輯:賀志艷 責任編輯:宋雪)