甜蜜木瓜奶凍 最好的減肥替餐

　　甜甜的木瓜配上香濃的椰奶，無論是色澤還是味道都是相當誘人的。如果不怕熱量高，加一點淡奶油會更爽滑哦，最適合減肥期間解饞用啦！

　　用餐人數：1-2人
　　食材
　　主料 1/2個木瓜 120ml椰子汁
　　配料 5g魚膠粉 制作步驟

　　木瓜挖出木瓜籽。

　　准備好椰子汁和魚膠粉。

　　椰子汁用微波爐加熱後加入魚膠粉攪拌均勻。

　　木瓜放置在口徑差不多大小的碗中可以保持平衡，將椰子汁倒入木瓜中。

　　切片即可食用。