西紅柿含有豐富的維生素和礦物質，西紅柿可以炒著吃也可以當做水果吃，很多人都知道西紅柿是保健食物，其實它還是減肥食物。正考慮減肥的朋友可以試試西紅柿減肥法，方法簡單，無非就是個吃，不過吃法有很多，搾汁、沙拉或做成西紅柿醬都是很不錯的選擇，下面就來看看比較實惠的西紅柿減肥法吧。
西紅柿減肥 晚飯後吃一個每月減3斤
西紅柿汁
最適合忙碌的你
每日忙碌的你，應該隨時隨地都能喝西紅柿汁，這樣不但可以減重，還能節省那看似繁瑣的烹饪時間，一舉兩得。需要提醒你的是，作為事業女性的你，久坐是個壞習慣，如果想要加強瘦身的效果，不妨以西紅柿汁作為日常飲料，這樣效果更佳哦!
西紅柿菜肴
最適合烹饪高手
你一定是位烹饪高手，可以利用西紅柿烹饪出各種各樣的美食，那就為自己做一些西紅柿菜肴吧。只要你高興，只要你懂得營養搭配，可以根據自己的需要放入任何食材，相信，你的西紅柿減肥之旅一定更有滋味。
西紅柿醬
最適合愛生活的你
你很喜歡享受生活，所以生活節奏有條不紊，而你對於零食的向往也相當之大，所以西紅柿醬最適合你。吃薯條時加入西紅柿醬、吃水果時也可以加入西紅柿醬……這樣一來，西紅柿貫穿了你的生活，自然也會主宰你的體重。好吧，祝你苗條喽!
新鮮西紅柿
最適合好奇心強的你
不得不說，你對什麼都極其感興趣，好奇心極其旺盛。那就不妨生食西紅柿吧。超市中、市場中會有不同顏色、不同身材的西紅柿，當然味道也不同。相信你都會統統買回家嘗試一下，在嘗試中盡情地減輕體重吧!
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