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 減肥飲食方法 2017/2/20

七日瘦身湯 讓你越喝越苗條

瘦身湯 如何瘦身 七日瘦身法

   瘦身湯

  七日瘦身湯材料,番茄,菜花,黃瓜,芹菜,青椒

  七日瘦身湯做法:全放鍋裡,熬成菜湯即可

  瘦身湯吃法:

  第一天:只吃青菜,喝湯;

  第二天:只吃水果,喝湯

  第三天:吃水果青菜,喝湯;

  第四天:吃少許的肉,青菜,水果,喝湯

  第五天:吃水果青菜,喝湯;

  第六天:只吃水果,喝湯;

  第七日:只吃青菜,喝湯。

  以上為“七日瘦身湯”,的確管用,不信你試,七天瘦五斤左右不成問題。

  切記:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可達到效果,湯,做到餓了就喝,想喝就喝,想起來就喝,效果更佳。