咖啡是年輕人的飲品寵兒，自從知道咖啡可減肥後很多MM都在辦公室儲備起來，但是不是所有咖啡都能減肥的。喝什麼咖啡減肥?首先減肥期間含有糖分的咖啡不能喝，含有牛奶等伴侶的咖啡不能喝。下文中總結了幾種超美味的咖啡，但是這些咖啡並不能起到減肥作用，所以提醒MM們減肥期間慎重選擇咖啡。那麼喝什麼咖啡減肥，純正的黑咖啡才是你的首選。
10款美味咖啡減肥期間不能喝
最差的巧克力咖啡飲品
星巴克雙倍巧克力碎片星冰樂(全脂牛奶和奶油)：520卡路裡
喝了這瓶飲料就相當於攝取了人體每天建議脂肪攝入量的四分之三，而其含糖量相當於10根冰棍的含糖量。
最差的焦糖咖啡飲品
麥當勞焦糖拿鐵(全脂牛奶，大杯)：330卡路裡
這杯拿鐵咖啡含有不健康的糖類總量和沒必要的卡路裡。
最糟糕的熱巧克力咖啡
星巴克白色熱咖啡(全脂牛奶和奶油)：640卡路裡
沒人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜點”一樣。
最差的季節咖啡飲品
鄧肯甜甜圈姜餅拿鐵冰：450卡路裡
美國最糟糕的咖啡飲品
酷聖石冰淇淋焦糖拿鐵洛塔：1790卡路裡
最差的“北極”咖啡飲品
Cosi Double Oh! 北極摩卡：434卡路裡
以上這些咖啡在平時喝真的很享受，但是它們並不適合減肥期間的你，超高的熱量只會讓你越來越肥胖。喝什麼咖啡減肥，營養師推薦高純度無糖無奶的黑咖啡。
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