用西瓜吃出好身材

　　原料：
　　
西瓜皮　蒜茸　雞精　白糖　鹽　香油

做法：
　　
１）西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。

２）將西瓜皮加入蒜茸，雞精，白糖，鹽和香油，攪拌均勻後就可以了。

Ｔｉｐｓ：

１）一定要留一下紅瓤哈，這樣比較漂亮滴！

２）傳說中，這道菜是潤膚美容佳品，不但可以減肥，還可以消除色斑和粉刺，使皮膚靓麗潔白。因為西瓜皮中含有多種酶成分，呵呵，可以促進脂肪和黑色素的分解。