地球人都知道多多的吃水果和蔬菜是有助於減肥瘦身的哦!那麼今天小編就給大家介紹一下教你能夠瘦腰的水果，那就是草莓哦!草莓含有的物質有很好的新陳代謝的作用的哦!那麼小小的草莓到底是要怎麼樣吃才會瘦身好呢?
草莓強效瘦身
瘦腰冠軍——草莓
小貝的夫人維多利亞就是草莓瘦腰的受益者。這全都要歸功於草莓中含有的一種叫天冬氨酸的神奇物質。它能自然平緩地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆積的脂肪，幫助身體消脂排毒，助你輕松成為小“腰”精。
推薦吃法：
1、蜂蜜拌草莓
首先要將新鮮草莓洗淨，把水瀝干後，將它切成小塊，然後按照個人口味放上蜂蜜，喜歡甜一點的朋友，可以多放點蜂蜜，喜歡酸甜口味的朋友就少放一點。蜂蜜放入以後將它們拌勻，然後放到冰箱裡冷藏。
大約兩三小時後，將冷藏的蜂蜜拌草莓拿出來，那種滋味比吃新鮮草莓舒服，有蜂蜜粘糊糊的味道，還有蜂蜜浸入草莓肉裡的酸甜味道。#p#副標題#e#
2、砂糖草莓醬
制作方式很簡單，就是在溫熱的鍋裡放上一點色拉油，然後將洗干淨並切成小塊的草莓放進去翻炒，但是草莓要切得很小塊才好。等到草莓差不多快炒碎時就將白砂糖放進去繼續炒，直到你感覺成為糊狀就可以了。
冷藏食用也可以，直接食用也可以。但是這樣做出來的草莓醬水分比較多，食用的時候需要注意不要將水分灑到自己衣服上。
3、草莓冰牛奶
材料很簡單，隨便去超市選一罐純牛奶，回家將牛奶倒進玻璃杯裡，然後將事先洗干淨的草莓切成對半，做草莓冰牛奶的草莓不適宜選擇個頭大的，袖珍一點的比較好。然後將草莓放到牛奶裡，漂亮的草莓會沉到牛奶杯底，看起來特別漂亮。家庭聚會，朋友來家玩的時候都可以將它招呼客人
如果你不嫌麻煩，還可以將草莓用搾汁機搾成果汁，和牛奶拌勻，味道也依然不錯。沒有想到草莓有這麼多制作方法吧!其實只要你勤快，只要你願意動腦筋，你也可以隨時想出更多的草莓制作方法
